¿Sabías que la risa inmuniza contra la depresión
y la angustia? Cuando reímos, nuestro cuerpo segrega endorfinas, sedantes
naturales más potentes que la morfina, por eso, los expertos afirman que cinco
minutos continuos de risa actúan como el mejor de los analgésicos. La risa nos
embriaga de felicidad y nos desinhibe tres veces más, el equivalente a cinco
gintónics o medio gramo de cocaína, porque segregamos encefalinas, un potente
neurotransmisor cargado de aminoácidos que combaten el dolor y la depresión.
¿Sabías que la acción de reír provoca que
estimulemos más de 400 músculos de nuestro cuerpo? Así evitamos las dichosas
contracturas que tanto nos fastidian y los problemas digestivos.
Y por si fuera poco, el efecto de la risa
estimula toxinas, limpia nuestros lagrimales y oxigena los poros de nuestra
piel. Los pulmones ventilan el doble de aire, prácticamente doce litros,
ensanchando tus costillas y limpiando los bronquios.
La risa no necesita receta médica, no la venden
en farmacias y no suele ser recetada por ningún médico.
Yo te vendo ese neurotransmisor, y lo hago a un
precio de risa. Solo 0,89 Euros en versión kindle. 35 relatos para ensanchar costillas para ti.
Practica REC, es por tu salud.
Únicamente existe una contraindicación: Si tomas
laxantes regularmente, no leas este libro, la risa también relaja el esfínter…
REC-RELATOS PARA ENSANCHAR COSTILLAS
